凹凸有致。杏仁粉瘦身方略出击
杏奶饮
作用:加速脂肪分解的同时具有抗老、养肤的美容效果。
方法:将5克杏仁粉放置杯中,再加入100ml热牛奶一起冲泡即成。
用法:中餐、晚餐前饮用。
杏薏双仁奶
作用:利尿消浮肿,轻松瘦身,并补充皮肤表皮层含水量,加快皮肤的新陈代谢速度,使肌肤白皙、柔软细腻、光滑有弹性。
方法:将200ml牛奶煮沸后加入薏仁粉、杏仁粉各10克,稍加搅拌,即可服用。
用法:早晚喝一杯。
杏仁红糖
作用:暖胃消脂,排除子宫毒素,起到预防子宫癌及乳癌的功效。
方法:取15克杏仁粉用水冲调好后,加入适量红糖搅拌均匀即可。
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