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低脂肪食物排行榜_低脂肪食物有哪些_脂肪低的食物
低脂肪食物排行榜(每100克含量)
1
大肠
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(克)
2
肥肠
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3
南美虾
0.01
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4
三文鱼
0.01
(克)
5
蟹黄
0.01
(克)
6
海盐
0.04
(克)
7
鲭鱼
0.1
(克)
8
秋刀鱼
0.1
(克)
9
黄花鱼
0.1
(克)
10
鱼头
0.1
(克)
11
沙尖鱼
0.1
(克)
12
绿豆鱼
0.1
(克)
13
花生油
0.1
(克)
14
牛油
0.1
(克)
15
羊脑
0.1
(克)
16
牛脑
0.1
(克)
17
猪肺
0.1
(克)
18
马肉
0.1
(克)
19
金华火腿
0.1
(克)
20
面筋
0.1
(克)
21
硬质干酪
0.1
(克)
22
菊花茶
0.1
(克)
23
金银花茶
0.1
(克)
24
鸡杂
0.11
(克)
25
海蚌
0.2
(克)
26
鱼鳔
0.2
(克)
27
香油
0.2
(克)
28
牛肉
0.2
(克)
29
羊腿肉
0.2
(克)
30
牛腿肉
0.2
(克)
31
牛上脑
0.2
(克)
32
羊里脊
0.2
(克)
33
土番鸭
0.2
(克)
34
牛五花肉
0.2
(克)
35
羊臀
0.2
(克)
36
黄牛肉
0.2
(克)
37
鸭肉
0.2
(克)
38
鸭子
0.2
(克)
39
鸭掌
0.2
(克)
40
鹌鹑
0.2
(克)
41
冻羊肉
0.2
(克)
42
烤羊肉串
0.2
(克)
43
羊里脊肉
0.2
(克)
44
羊瘦肉
0.2
(克)
45
青羊肉
0.2
(克)
46
生羊肉串
0.2
(克)
47
羊肉馅
0.2
(克)
48
炸羊肉串
0.2
(克)
49
羊颈肉
0.2
(克)
50
骆驼蹄
0.2
(克)
51
牛里脊肉
0.2
(克)
52
牛肉末
0.2
(克)
53
肥牛片
0.2
(克)
54
五花牛肉
0.2
(克)
55
牛肋条肉
0.2
(克)
56
牛霖
0.2
(克)
57
肥瘦牛肉
0.2
(克)
58
背部牛肉
0.2
(克)
59
臀部牛肉
0.2
(克)
60
肩部牛肉
0.2
(克)
61
胸部牛肉
0.2
(克)
62
腹部牛肉
0.2
(克)
63
膝圆牛肉
0.2
(克)
64
牛臀肉
0.2
(克)
65
牛肉丝
0.2
(克)
66
瘦牛肉
0.2
(克)
67
股内牛肉
0.2
(克)
68
小腿牛肉
0.2
(克)
69
鳟鱼
0.2
(克)
70
羊蝎子
0.29
(克)
71
乌鱼子
0.3
(克)
72
金枪鱼罐头
0.3
(克)
73
蛇鲻
0.3
(克)
74
荞头
0.3
(克)
75
鹿肉
0.3
(克)
76
乌鸡
0.3
(克)
77
决明
0.3
(克)
78
骆驼掌
0.3
(克)
79
煮鸡蛋
0.3
(克)
80
乌骨鸡
0.3
(克)
81
黑茶
0.3
(克)
82
牛大肠
0.4
(克)
83
驴肉
0.4
(克)
84
五香驴肉
0.4
(克)
85
卤驴肉
0.4
(克)
86
驴腿肉
0.4
(克)
87
卤牛肉
0.4
(克)
88
白鱼
0.46
(克)
89
羊乳酪
0.46
(克)
90
鳕鱼
0.5
(克)
91
鱼翅
0.5
(克)
92
鲤鱼
0.5
(克)
93
玉米油
0.5
(克)
94
猪蹄筋
0.5
(克)
95
鲽
0.5
(克)
96
海鳗
0.5
(克)
97
黄鲂
0.6
(克)
98
猪耳朵
0.6
(克)
99
鸡心
0.6
(克)
100
鸭胰
0.6
(克)
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