菜谱 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×
首页 饮食 > 菜谱 > 正文

银耳雪梨糖水

银耳雪梨糖水

〖银耳雪梨糖

材料

人一年四季爱喝糖水,煮沸的糖水为热饮,适合秋冬滋补暖身,冰冻后的糖水为冷饮,适合夏季消暑解渴饮用。

糖水的做法

材料银耳(1两)、雪梨(1个)、红枣(15粒)、冰糖(8汤匙)

烹制方法

1、银耳用清水浸泡1小时,等它泡发开后,剪去蒂部,以滚水焯一下捞出沥干水,再撕成小块。

2、红枣洗净,剪成两半去掉核;雪梨洗净削皮,切成块状。

银耳 红枣 雪梨 糖水 更多>>
相关内容
为您推荐
食物与运动热量消耗转换更多运动>>
相关菜谱
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1