中秋怎么吃月饼不发胖月饼热量排行榜

不要相信所谓无糖低糖月饼的卡路里与普通月饼并没有差别。市场上的无糖低糖月饼一般是将蔗糖替换成各种糖浆，或者是适当减少蔗糖的使用量，并非真正无糖。去论坛和大家交流月饼的减肥吃法>。>。

人气月饼热量排行榜

no.1桂花板栗月饼

热量331卡路里/100克。蛋白质5700毫克。膳食纤维4000毫克。碳水化合物66300毫克

no.2奶油连芸月饼

热量361卡路里/100克。蛋白质5500毫克。脂肪13000毫克