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三伏天应多食菠萝等酸性食物去火清补

三伏天应多食菠萝等酸性食物去火清补

阳热质 此类人体格壮实、面色红润、声高气粗。调养应以生津养阴为主。饮食上宜多食水果蔬菜,尤其是黄瓜、苦瓜、西瓜、梨、苹果、冰糖等。

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