b精神舒畅，睡眠充足，新陈代谢好。女性如果质量高的睡眠六个小时足够，有一个误区，普遍认为“睡前喝水加重眼袋”所以很多人睡前不肯喝水，这是非常错误的。一定要多喝水，包括睡前，这不会加重你的眼袋，而会保护你的皮肤。
c化妆品、面膜也是有作用的，但要坚持用，选择高质量的。高质量并不等于“昂贵”。在此提供给您一种非常有效的面膜，就是黄豆面膜，连续用一周，然后每周一次，可以使皮肤白里透红。具体配方:
黄豆50克,蜂蜜适量。黄豆浸泡到快出芽,打成浆,加蜂蜜,面粉克，拌匀涂脸,每日半小时。一周后，每周一次即可。
d高科技的细胞培养技术,让皮肤增加胶原蛋白的真实方法
胶原蛋白虽是好东西，但吃进去见效慢，外敷没有用。最近科学家发明了一种直接给皮肤补充胶原蛋白的技术，称之为自身胶原真皮内注射技术，安全有效，材料易得，绝对没有副作用。
