西红柿中含丰富的维生素c，被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色
产后月子餐 润肺生津山药胡萝卜排骨。
萝卜葱白治风寒咳嗽做法萝卜1根，葱白6根，生姜15克，用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白姜，煮成一碗汤，
醋泡白菜胡萝卜的做法,其选料为 白菜叶4片，胡萝卜1根,配料为 盐、白砂糖、醋精、花椒粒、干红辣椒段
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