广橘不能和萝卜一起吃,广橘和萝卜相克,一起吃萝卜食后体内可产生一种抗甲状腺物质硫氰酸,阻碍甲状腺对碘的摄取。橘子能加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用,从而诱发或导致甲状腺肿大。
广橘具有止渴润肺、开胃理气等功效。可用于胃阴不足、胸隔结气、口中干渴、饮酒过度、肺热咳嗽等症。
广橘每100克热量53千卡。一份广橘300克,热量为159千卡。相当于乡村舞35分钟所消耗的热量。
西红柿中含丰富的维生素c,被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色
产后月子餐 润肺生津山药胡萝卜排骨。
萝卜葱白治风寒咳嗽做法萝卜1根,葱白6根,生姜15克,用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白姜,煮成一碗汤,
醋泡白菜胡萝卜的做法,其选料为 白菜叶4片,胡萝卜1根,配料为 盐、白砂糖、醋精、花椒粒、干红辣椒段
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