片糖不能和牛奶一起吃，片糖和牛奶相克，一起吃使牛奶的营养价值大大降低。
片糖具有保健、健脾暖胃、活血、温胃驱寒、补血养颜等功效。
片糖每100克热量380千卡。一份片糖200克，热量为760千卡。相当于坐车760分钟所消耗的热量。
和片糖一起吃的食物/和片糖搭配的食物
1、片糖+黑豆：滋补肝肾 活血行经 美容乌发
2、片糖+姜：补血养颜，温胃驱寒
3、片糖+荷兰豆：健脾 通乳 利水
4、片糖+小米：补虚补血
5、片糖+小米面：同食可以健脾胃，补虚损，排除淤血，补充失血
(查看做法步骤图)
所需材料：
玉米片 25克、白糖 6克、麦芽糖 75克、水 8克、黑芝麻 适量
做法步骤：
1、准备材料
2、先起锅油烧热，将玉米片倒入改小火入炸二分钟捞起备用，因为家里用的油少，我分几次炸的。
3、现在熬糖了，另起锅，将麦芽糖兑水化开
4、倒入白糖一直搅拌
5、先是大泡，后面冒小泡了，开始有点粘稠起来了，大约十分钟左右
6、把炸好的玉米片倒入锅中，加一小把芝麻快速地搅拌
7、倒入抹好油的模具，用勺子压压平
8、稍凉倒扣脱模即可，切成小块与大家分享吧！
查看做法步骤图>>
