果粒酸奶不能和黄豆一起吃，果粒酸奶和黄豆相克，一起吃酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收。
果粒酸奶具有预防动脉硬化、促进食欲、增加营养、降低胆固醇、防癌等功效。
果粒酸奶每100克热量105千卡。一份果粒酸奶350克，热量为368千卡。相当于打理草坪67分钟所消耗的热量。
和果粒酸奶一起吃的食物/和果粒酸奶搭配的食物
1、果粒酸奶+蓝莓：壮骨，增加免疫力
(查看做法步骤图)
所需材料：
牛奶 1克、酸奶 18克、菠萝 4片、草莓 6个、白糖 适量
做法步骤：
1、原料:牛奶，酸奶
2、倒入牛奶。
3、到入酸奶。
4、放进酸奶机，盖好盖子。
5、通上电源。
6、12小时后，酸奶制作成功！
7、草莓，菠萝切成丁。
8、水果丁中加入白糖。
9、水果丁放进酸奶中。
10、货真价实的果粒酸奶！
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