羊肉馅不能和板栗一起吃，羊肉馅和板栗相克，一起吃二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐。
羊肉馅具有抵御风寒、益血、益劳损、温中暖下、生肌健力等功效。可用于肺结核、畏寒、阳痿、贫血、腰膝酸软等症。
羊肉馅每100克热量203千卡。一份羊肉馅305克，热量为619千卡。相当于网球88分钟所消耗的热量。
和羊肉馅一起吃的食物/和羊肉馅搭配的食物
1、羊肉馅+香菜：去腥
2、羊肉馅+刀豆：补肾壮阳
3、羊肉馅+辣椒：去除羊肉膻味
4、羊肉馅+白果：温补肺气，止咳的作用
5、羊肉馅+海参：养血润燥
6、羊肉馅+白萝卜：消积滞、化痰热
7、羊肉馅+豆腐：清热泻火、除烦、止渴
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所需材料：
羊肉馅(或其它肉馅、素馅) 适量、饺子皮(自己擀或买) 4的倍数、食用油 少量、水 小半碗、葱碎、胡萝卜碎、胡麻籽(可不用) 适量
做法步骤：
1、自己擀的皮(买也行)！将4张皮儿叠好，调好的馅儿放好！
2、对折！
3、从一边卷起，最后沾点水就粘住了！
4、卷好的生胚！要想做小些就把皮擀薄或用三张皮儿！
5、平底锅涂少许油，放入生胚，小火煎一分钟！
6、加入小半碗水！小火哦！
7、小火水煎
8、水干即熟，撒入葱碎、胡萝卜、胡麻籽！
9、装盘！
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