海蟹不能和土豆一起吃，海蟹和土豆相克，一起吃会刺激肠胃、不利消化。
海蟹具有利肢节、治疗高血压、消除水肿、预防高血压、滋补等功效。可用于淤血、损伤、腰腿酸痛、黄疸、风湿性关节炎等症。
海蟹每100克热量95千卡。一份海蟹814克，热量为773千卡。相当于跨栏77分钟所消耗的热量。
和海蟹一起吃的食物/和海蟹搭配的食物
1、海蟹+鸽肉：可补肾益气、降血压
2、海蟹+荷叶：可清热祛燥
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所需材料：
海蟹 2只、姜 适量、葱 适量、冬菜 适量、西芹 一小撮、干香菇 适量、免洗米 一碗
做法步骤：
1、免洗米加水加盐加麻油浸泡1小时，米粒吸饱水后煮出来口感更好。
2、蟹洗净后解剖，大卸八块，钳子处用刀背拍开
3、砂锅加水，这里水的量根据米的量来定，一次性加好，中途不再加水。烧开
4、放入米、香菇，冬菜，姜丝，煮开，火一直保持中大火，多搅拌几次
5、放入蟹，继续煮
6、到米煮的差不多后，放入葱，西芹末，盐调味。
7、就可以开动啦！
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