苦菜和猪肝可以一起吃,一起吃可清热解毒、补肝明目。
苦菜和猪肝这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。
苦菜具有防治癌症、消炎、明目、杀菌、凉血利湿等功效。可用于肛门癌、贫血、直肠癌、便秘、宫颈癌等症。
苦菜每100克热量34千卡。猪肝每100克热量129千卡。一份苦菜213克+猪肝250克,总热量为395千卡。相当于绘画88分钟所消耗的热量。
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