鸭梨和冰糖可以一起吃，一起吃补充津液。
鸭梨和冰糖这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
鸭梨具有润肺、降血压、止咳、润肺清燥、抗癌等功效。可用于肝炎、高血压、气管炎、食道癌、大便秘结等症。
鸭梨每100克热量43千卡。冰糖每100克热量397千卡。一份鸭梨453克+冰糖141克，总热量为755千卡。相当于砍柴126分钟所消耗的热量。
鸭梨不能和什么一起吃
1、鸭梨+猪肺：清热润肺、助消化
2、鸭梨+鹅肉：伤肾脏
3、鸭梨+猪肉：伤肾脏
4、鸭梨+螃蟹：引起腹泻、损伤肠胃
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所需材料：
大米 适量、长香米 适量、鸭梨 适量、银耳 适量、枸杞 适量、冰糖 适量
做法步骤：
1、准备材料，鸭梨洗净，切小块状；大米与长香米混合洗净浸泡；银耳泡了；枸杞洗净。
2、开火，将水烧开后，将梨块与少量冰糖放入锅中大火煮开后转小火。
3、煮至水的颜色变黄时，转大火煮开后便后放入其它食物。
4、将浸泡好的大米、银耳与枸杞放入锅中，大火烧开后转小火煮。
5、煮至米花开了，粥有些变稠时，再加入剩下的冰糖转大火煮开后，即可关火出锅。
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