辣椒和羊肉可以一起吃，一起吃去除羊肉膻味。
辣椒和羊肉这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
辣椒具有减肥、促进消化、健脾胃、健胃消食、降血糖等功效。可用于冻疮、脾胃许寒、胆结石、伤风感冒、腹痛等症。
辣椒每100克热量295千卡。羊肉每100克热量203千卡。一份辣椒213克+羊肉453克，总热量为1548千卡。相当于做作业860分钟所消耗的热量。
辣椒不能和什么一起吃
1、辣椒+南瓜：影响维生素C吸收
2、辣椒+胡萝卜：降低营养价值、影响维生素C的吸收
3、辣椒+黄瓜：降低营养价值、破坏维生素C
4、辣椒+羊肝：破坏维生素C、降低营养价值
5、辣椒+猪肝：同食降低营养价值
(查看做法步骤图)
所需材料：
羊腿肉 5克、大洋葱 一个、料酒 适量、研磨黑胡椒 适量、干辣椒碎 很多、孜然 很多、盐 适量、白糖 一点点、小茴香籽 适量
做法步骤：
1、羊腿肉剔下来切成粒，放料酒跟一点糖，洋葱切两半，一半切成碎末。
2、切成末的洋葱放到羊肉粒里，研磨黑胡椒放一点。
3、把羊肉跟之前放进去的调料抓匀，腌俩小时！
4、抓匀的羊肉。
5、腌制好的羊肉跟洋葱分离。挑出来洋葱留下。
6、炒锅放一点点油，大火放羊肉。把羊肉里的水炒出来。尽量炒干。羊肉称出，水倒掉。
7、这是炒干的羊肉。
8、锅里放油，多一点，把羊肉炒到金黄色，就像烤的一样称出。
9、把之前腌羊肉的洋葱跟剩下的一半的洋葱放进去大火炒到变色，放羊肉一起炒。到洋葱彻底变软类似透明。称出。
10、干锅放干辣椒 孜然 小茴香炒香。
11、把羊肉放进去炒匀，让辣椒孜然都裹在羊肉上。放盐炒一下。就可以出锅了。
12、是不是很有食欲！嘿嘿！
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