预防脚气最好不要饮食过精

脚气病严重者，可用白茅根，玉当须烧水当茶饮。也可用羊胫骨250克，黑豆100克，赤小豆5o克，陈皮5克，桂圆5克，共入锅加水煮熟服食。

最后提醒大家，如果脚气的情况过于严重，还是尽快到治疗，食疗作用有限，尽快接受正规治疗才是最好的办法，切不可轻信偏方。