饮食中的黄金搭配

①鱼+豆腐=增鲜补钙。

②猪肝+菠菜=防治贫血。

③羊肉+生姜=补虚佳品。

④鸡肉+栗子=补血养身。

⑤鸭肉+山药=补阴养肺。

⑥瘦肉+大蒜=促进血液循环。

⑦鸡蛋+百合=滋阴润燥。

⑧芝麻+海带=美容。

⑨豆腐+萝卜=利消化。

⑩葡萄酒+花生=有益心脏~愿大家都健康。