mm们必看的瘦脸秘方，通过饮食瘦脸、按摩瘦脸帮你塑造紧致面庞。下面就来看看由饮食瘦脸和按摩瘦脸组成的瘦脸秘方吧。
塑脸食谱
每天除了顺着脸部肌肉纹理做适当轻柔的按摩，饮食再注意蛋白质的补充，里外并重，可使脸部肌肉紧实具弹性，让您看起来具有一轻自信的脸。
蜜瓜响螺瘦肉汤
材料蜜瓜适量、响螺适量、瘦肉适量
做法煲滚半煲水，将洗净的材料放下，待再次滚起后改以中火煲约两至三小时，最后放入适量的盐调味便可。
功效选用雪藏的响螺肉，比干制的更有营养。而此汤水具滋润养阴的功效，对干燥、脱皮的肌肤最有帮助，能令肌肤重现光泽，补充肌肤失去的水分。
龙眼红枣莲子糖水
材料龙眼肉3钱、红枣5钱、莲子适量
做法洗净材料后，以三碗水煲成一碗，用中火煲约一小时即成。
功效能宁神安心、益心脾，既可补血气，又能滋润肌肤，饮完面色都会红润。
