买有机食物真的是最好的吗？

减少危害

除了用水果刷好好清洗干净并去皮，别无他法。如果买得起，还是买有机的。

桃子买有机的吗？

是的。桃子表皮很薄，在桃子很小的时候就喷杀了农药。因此，桃子在生长过程中就一直吸收农药。依据环境工作组的调查，一份桃子样本，多种农药残留最高。

减少危害

用流动的水清洗、去皮都有所帮助，但是果肉里面的农药无法清除。有机桃子是最好的选择。

梨买有机的吗？

是的。梨的农药残留几乎与苹果一样，但是梨的皮更薄，因此果肉更容易吸收化学农药。

减少危害

用流动的水和水果刷好好清洗。果核及其周围一些果肉要切掉。