享受8种美食养出鲜活女性

午餐是一天当中补充营养的最佳时期。此时摄取到足够的营养素，就能为女人的性注入“新鲜血液”。吃肉，保持女性湿润度

肉类食物中含有维生素b2。这种营养素参与体内细胞的生长代谢、调节腺体的分泌、保护黏膜细胞的功能，这些作用都指向了一个目标——保持女性的阴道湿润度，并在性生活中时刻保持最佳状态。