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瘦不同部位的七色减肥品

瘦不同部位的七色减肥品

合理的运用色彩,你也能巧妙的达到瘦身的效果哦。介绍七色减肥品给你,让你想瘦哪就瘦哪。

1.橘色能量─大腿部位瘦身法橘色对应到身体的肾上线素与整体肌肉系统的功能。合适夏天的橘色食物如胡萝卜、南瓜、柑橘、桃子、枇杷、蜂蜜、蛋黄、薑、胡荽、陈皮、菊花等,拥有丰富的维生素c与维生素a可供摄取,有助於免疫系统的排毒、并抵御空气污染的病菌侵袭。

2.粉红色能量─小腹部位瘦身法粉红色(红色)对应到气血循环系统、生殖器官与荷尔蒙系统。合适夏天的粉红色╱红色食物如苹果、蕃茄、草莓、龙鬚菜、菠菜、红豆,有丰富天然的血红素与铁质可供摄取,十分有助於恢复体力与唤醒对生命的活力与热情哦。

3.黄色能量─完美比例整体瘦身法黄色对应影响人体全身的神经、淋巴及消化系统、胃、肝、胆囊。合适夏天多食用的黄色食物种类如米、柳丁、玉米、坚果、西洋梨、香蕉、扁豆、凤梨及全麦製品,将有助於消化系统、神经系统的平衡、解毒、增进记忆,与降低因混乱造成的暴饮暴食哦。

4.绿色能量─背部瘦身法绿色与身体的自然律动有关,连结我们心、肺、胸腺功能的活动。合适夏天多食用的绿色食物如所有绿叶蔬菜、萵苣、柠檬(强力净化功效)、胡瓜、橄欖油、豌豆、薄荷与荷兰芹,将有助於增强心机能的健康以及血脂肪的消除哦。

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