虚汗体质者不适宜喝苦丁茶降火

中医认为人的体质有炎热、虚寒之别，而茶叶通过不一样的制作技术也有凉性及温性之分，所以体质各异喝茶也有考究。

常见茶叶的特性剖析

常见的茶叶主要分为绿茶、清茶（包含乌龙茶、铁观音、大红袍）、红茶、黑茶（普洱茶）等几大类。这基本上是根据茶叶发酵程度由低至高区分的。一般来说，绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度较低，归于凉性的茶;清茶中的乌龙茶、大红袍归于中性茶，而红茶、普洱茶归于温性茶。