鸡蛋核桃黑木耳能降血糖吗

山东读者臧运胜问我患糖尿病3年，朋友给我介绍了一个偏方鸡蛋1个，核桃仁1个，黑木耳两片，煮饭时放锅里，每天一次，说是降糖效果好。我心里没底，请专家一下。

干保科医师张晋鸡蛋性味甘、平，归脾、胃经，蛋白能清气，治伏热、目赤、咽痛等，蛋黄能补血，治下痢、胎产相关疾病。核桃有健胃、补血、润肺、养神等功效。《神农本草经》将核桃列为“轻身益气、延年益寿”的上品。黑木耳有“素中之荤”的美称，《本草纲目》称其“性甘平，益气不饥，轻身强志”。

糖尿病，古称消渴，病机在于阴津亏损、燥热偏盛，以阴虚为本，燥热为标。食疗方应根据患者的阴阳虚实辨证不同而有所变化。尽管鸡蛋、核桃仁、黑木耳三者都具有补养作用，但降糖效果不佳。

糖尿病患者一经确诊，应终生治疗，建议在医生的指导下，饮食、运动、药物相结合，以免因血糖波动造成对机体的损害，加速并发症的发生。