女性生理期禁忌多,也包括忌食姜母鸭吗?中医师表示,若属于虚寒体质,容易手脚冰冷、腹部闷痛、排经不顺的人,吃姜母鸭可缓解经痛,帮助排经顺畅,但需减少米酒和麻油的使用量。若要告别长期性的月经不调或经期不适,建议可调整四物汤的药材,炖煮热性较低的“滋补四物鸭汤”,作为月经结束后的调理。
生理期乱吃姜母鸭经痛加倍奉还
中医师陈玫妃表示,生理期会感到手脚冰冷、经血不顺或排不太出来、肚子胀闷但热敷可缓解、或有原发性经痛的人,这时可以吃些姜母鸭帮助活血、温经散寒,缓解腹部闷痛,让排经更顺畅。
此外,中医师陈玫妃提到,如果女性在经期前后出现发炎的症状,如阴道发炎、白带增多等,就代表身体正处于热性的发炎状态,若生理期再服用热性的姜母鸭,就像火上添油一样,会让生殖系统的发炎反应更加严重,因此最好避免。
至于女性经痛是否可以吃姜母鸭?中医师陈玫妃指出,经痛可以分为续发性经痛、原发性经痛,续发性经痛的女性通常有器质性的妇科疾病,如子宫内膜异位、子宫肌瘤、子宫肌腺瘤、巧克力囊肿等,这类女性在生理期期间绝对不能吃姜母鸭,以免发性太强导致肿瘤变大或恶化。
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