| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面条 | 克 | 284千卡 | 284千卡 | ||
| 总量 | 100克 | 解酒增食欲酸菜面热量/卡路里284千卡 | |||
 热量284千卡,相当于爵士乐健身操47分钟消耗的热量360 | |||||
1、用水洗净干酸菜，再加水泡酸菜，发泡时间要长点才会有酸菜的独特味道
2、锅加热，加入食用油10-20g；油微冒青烟加入水500克，同时把泡制的酸菜水倒入锅内
3、待水煮开，放入面条，盐。煮熟面条起锅装碗待用（根据自己口味可加入一点辣椒）
面条的热量284千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；具有益精气、增强免疫力、健脾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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