| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸭翅 | 克 | 715千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 500克 | 烤鸭翅热量/卡路里715千卡 | |||
 热量715千卡,相当于玩电脑477分钟消耗的热量90 | |||||
1、鸭翅一斤，放入各调料，放入冰箱冷藏24小时
2、烤盘铺锡纸，鸭翅烤十分钟翻面，两面烤均匀，当然要在表皮刷几次蜂蜜水
3、出炉装盘
4、看电视，啃鸭翅，好过瘾
鸭翅的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有大补虚劳、止咳自惊、清热健脾等功效；可与山药、豆豉搭配；与甲鱼、木耳、李子相克，同食可能会引起不适；
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