魔芋烧辣卤面筋的热量和减肥功效

1、食材魔芋3个，辣的卤面筋2个，在超市和菜市场都能买到。

2、魔芋削皮切滚刀块后洗净，辣卤面筋也是切滚刀块备用。

3、平底锅加点麻油，把魔芋块先倒进锅里翻炒，半熟后再把辣卤面筋倒入一起翻炒，太干就加点点热水，20分钟即可。