黄金针菇炒丝瓜的热量和减肥功效

1、材料：丝瓜、黄金针菇（已清洗）

2、将丝瓜去皮、清洗一下。

3、放在案板上切成滚刀块，待用。

4、将已清洗好的黄金针菇放在案板上切开，待用。

5、烧锅倒油烧热，下入切好的丝瓜翻炒翻炒。

6、接着，合入切好的黄金针菇，加适量的清水。

7、翻炒翻炒。

8、然后，加适量的盐。

9、调味炒匀，即成。

10、出锅装盘。