橙汁戚风的热量和减肥功效

1、将橙子挤出橙汁来

2、将鸡蛋分出蛋黄和蛋清在干净无油的容器里面

3、将橙汁倒入大容器里面，加入20g糖粉搅拌融化

4、接着倒入玉米油进来，搅拌到完全混合

5、再筛入低筋面粉里面，混合均匀

6、分2次把蛋黄倒黄里面，拌匀

7、这样蛋黄糊部分就完成了，放在一边待用

8、再来制作蛋清部分，蛋清里面加入几滴白醋，再分3次将50g糖粉加入里面，用电动打蛋器搅打

9、打到9分发即可，把盆子倒过来蛋白不会流动的状态

10、取1/3的蛋白糊到之前的蛋黄糊里面，翻拌均匀

11、拌好之后全部倒回剩下的2/3的蛋白糊里面去

12、翻拌均匀

13、然后倒入8寸的蛋糕模具里面，抹平表面，放桌上再震两下

14、放入预热好的烤箱，下层145度，25分钟左右，再转为175度25分钟左右。