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菠萝苏打汽水的热量

菠萝苏打汽水热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
菠萝127千卡50千卡
苏打水1千卡1千卡
总量387菠萝苏打汽水热量/卡路里128千卡
爵士舞热量128千卡,相当于爵士舞27分钟消耗的热量288

菠萝苏打汽水的做法共11个步骤

食材主料/辅料

菠萝 适量、 苏打水 适量
食材功效信息

菠萝的热量50千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有促进食欲、减肥、清理肠胃等功效;可与杨桃、猪肉、白茅根搭配;与鸡蛋、萝卜、牛奶相克,同食可能会引起不适;

苏打水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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