食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
黄桃 | 克 | 406千卡 | 54千卡 | ||
总量 | 751克 | 花篮蛋糕热量/卡路里406千卡 | |||
热量406千卡,相当于减肥操68分钟消耗的热量360 |
1、蛋糕中间切割 一分为二
2、打发奶油
3、在一片蛋糕上涂抹奶油 撒上黄桃果肉叮
4、再拿另一片蛋糕涂抹奶油 对着撒有黄桃果肉的蛋糕盖平整 用手轻轻将蛋糕压平
5、用奶油把蛋糕涂抹光滑 为下一布裱花做好准备
6、蛋糕的围边的编织纹 我用惠尔通2B花嘴
7、蛋糕的表面 用了47号花嘴
8、绳索是18号花嘴
9、一个漂亮的花篮蛋糕完成了
10、这是我的花篮4号
11、花篮3号
12、花篮2号
13、花篮1号
黄桃的热量54千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降血脂、通便、抗自由基等功效;
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