虾丸子的热量和减肥功效

虾的热量93千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有促消化、增强性功能、治疗高血压等功效；可与燕麦、辣椒、藕搭配；与茶叶、番茄、洋葱相克，同食可能会引起不适；

肥肉的热量507千卡（每100克）；具有补肾养血、滋阴润燥等功效；可与西瓜、蕨菜、枇杷搭配；与首乌、刀豆、鸭梨相克，同食可能会引起不适；