油炸芝麻片的热量和减肥功效

1、材料：面粉、黑芝麻、植物油、泡打粉

2、将面粉倒入大盆中，搁入黑芝麻、植物油、泡打粉。

3、随后，加适量的盐。

4、加适量的清水。

5、和成面团，醒上10分钟。

6、接着，在硅胶垫上撒上一些干面粉，放上和好的面团用擀面杖擀开（片儿尽量擀的薄一些）。

7、然后，用刀切成不规则的片。

8、最后，下入油锅中，用中小火炸成金黄色，捞出控油。

9、放入箩筐中晾凉，就可以吃吃喽。