香辣美容蹄的热量和减肥功效

1、准备生猪蹄三只，图中备下的是三锅的量，记得猪蹄要选择前蹄哦～

2、微辣的口感主要源于此，谁让如今川菜大行其道呢

3、将猪蹄放入锅中焯水，撇去血沫后备用

4、用冰糖来炒糖色，一定注意不要烧糊锅

5、其他的配料最简单的方法就是一起下锅，煸出香味儿后下入猪蹄上色，待猪蹄微黄后加入温水转至电压力锅炖制

6、锅中加入适量食盐，炖制2到3小时后即可出锅

7、猪蹄相当软糯，入味，大年初一值班带到单位后，得到了同事们的一致好评

8、这是放置一晚上后的效果，相比刚出锅时多了几分Q弹，爱吃牛筋儿的感脚的可以凉凉后享受哦～