烤薯片的热量和减肥功效

1、先晒晒我的宝贝。

2、红薯3个。

3、亨氏番茄酱少许。

4、红薯洗净去皮切片，摆放在微波炉盘里高火转4分翻面在转3分钟，就好了。

5、转好的薯片摆放在盘中粘番茄酱食用。香脆、酸甜可口。亨氏番茄酱味道真的不错，它是非转基因产品，无添加防腐剂，增稠剂，色素，含有丰富的胡萝卜素、维生素C。番茄酱中除了番茄红素外还有B族维生素、膳食纤维、矿物质、蛋白质及天然果胶等，和新鲜番茄相比较，番茄酱里的营养成分更容易被人体吸收。