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小蜗牛馒头的热量

小蜗牛馒头热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉1098千卡366千卡
可可粉70千卡349千卡
草莓酱275千卡270千卡
总量422小蜗牛馒头热量/卡路里1443千卡
做作业热量1443千卡,相当于做作业802分钟消耗的热量108

小蜗牛馒头的做法共11个步骤

食材主料/辅料

面粉 300克、 可可粉 20克、 草莓酱 适量、 酵母 3克、 泡打粉 3克、 白糖 10克
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有改善贫血、润肺补肾、和血等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

草莓酱的热量270千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解热、降血脂、预防痔疮等功效;可与豆腐、玉米、酸奶搭配;与猪排、樱桃、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

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