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圣诞草莓蛋糕的热量

圣诞草莓蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
草莓148千卡32千卡
香蕉158千卡89千卡
总量638圣诞草莓蛋糕热量/卡路里306千卡
固定脚踏车热量306千卡,相当于固定脚踏车44分钟消耗的热量420

圣诞草莓蛋糕的做法共16个步骤

食材主料/辅料

草莓 5个、 香蕉 1支、 6寸戚风 1个、 淡奶油 适量、 细砂糖 适量、 装饰糖 适量、 糖霜 适量
食材功效信息

草莓的热量32千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有帮助消化、治便秘、预防痔疮等功效;可与橙子、牛奶、冰糖搭配;与樱桃、红薯、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

香蕉的热量89千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保护胃黏膜、补充能量、助睡眠等功效;可与川贝母、国光苹果、芝麻搭配;与芋头、酸奶、西瓜相克,同食可能会引起不适;

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