| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 甜豆 | 克 | 1670千卡 | 334千卡 | ||
| 总量 | 500克 | 辣炒甜豆热量/卡路里1670千卡 | |||
 热量1670千卡,相当于开车557分钟消耗的热量180 | |||||
1、主料
2、甜豆择洗干净
3、泰辣，我是冷冻保存的。
4、最基本的调料
5、起油锅放入泰辣
6、翻炒均匀，加盐和鸡精，烹入一点点水。完成。
甜豆的热量334千卡（每100克）；具有调营卫、解乳石毒、益中气等功效；可与玉米、蘑菇搭配；与醋相克，同食可能会引起不适；
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