抹茶马卡龙的热量和减肥功效

1、杏仁粉、糖粉（32克）、抹茶粉混合均匀，过筛后入料理机打磨一次。

2、蛋白加入10克糖粉用电动打蛋器快速打发出浓稠纹路备用。

3、蛋白加入10克糖粉用电动打蛋器快速打发出浓稠纹路备用。

4、把杏仁粉分三次加入蛋白中，每次加入都充分搅拌均匀。

5、装入裱花袋。

6、挤入马卡龙胶垫，风干至表面不粘，大约30分钟--60分钟左右。

7、烤箱180度预热，入烤箱中层烤4分钟，至出现裙边

8、出现裙边后，转150度接着烤15分钟左右，欣赏一下期待已久的裙边吧。

9、马卡龙属于法式点心，有少女酥胸之称。

10、这份小点心比较甜哦。中间夹馅做的是巧克力馅。