柚皮糖的热量和减肥功效

1、柚子皮用干净的清洁球加上盐使劲搓洗，用流水冲洗干净

2、去掉白色的部分，只要表皮

3、切成5毫米左右宽的条

4、加入热水，加入两小勺盐，用手揉一揉，然后再换热水，泡两个小时，中途换几次水

5、加入适量水，两大勺冰糖粉，放入柚子皮，煮开后慢慢熬

6、水分煮干，只剩下冰糖的糖液沾在柚子皮上

7、沾上白糖，（给儿童吃可以沾上冰糖粉，孩子吃冰糖会更好些）

8、凉后放入密封的盒子

9、美味的零食

10、润肺

11、给孩子做了一部分沾冰糖粉的