哈密瓜果冻的热量和减肥功效

1、准备材料，这超市都有卖的哦

2、先取半杯果汁加糖一匙搅匀

3、锅里加一碗水煮开

4、一匙白凉粉加一匙清水搅匀

5、待水煮开加入搅好的凉粉再煮开

6、煮开后加入搅好的果汁

7、待烧开后再加入一杯果汁搅匀

8、烧开后放置一分钟倒入模具里，不要放凉太久哦，不然在模具冷了之后要装盘不好取

9、如果有剩下的话可以倒到杯子里

10、在冰箱急冻半小时就ok了、这是倒到杯子的

11、急冻后小心的从模具倒出来