橙味瑞士卷的热量和减肥功效

1、准备上述材料，低粉过筛，蛋黄拌均。

2、蛋清液加入柠檬汁，分三次加入白糖，打至干性发泡，。

3、白糖加入温水搅拌至溶化，加入色拉油，加入低粉，搅拌至无颗粒，加入蛋黄搅拌成细腻的蛋黄糊，分三次把刚才的蛋白拌入其中。

4、上下切拌均匀，倒入铺了油纸的烤盘中，震出汽泡。

5、烤箱预热，160度，中层25分钟，

6、取出倒扣，撕去油纸，冷却后涂上一层味好美橙味晒果酱，卷起定型。

7、用保鲜膜包好，放入冰箱冷藏1小时，切开。

8、美味可口的橙味瑞士卷。