| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 桃子 | 克 | 164千卡 | 39千卡 | ||
| 总量 | 420克 | 桃子果酱热量/卡路里164千卡 | |||

1、原料图

2、桃子洗净去皮切块,放入料理机

3、看这个桃子切开里面是这样的啊,很香甜

4、都切完以后,全部放入料理机,加适量水(桃子一个一个的切,提前在料理机里放点水,切好就放入料理机把盖子盖起来,防止氧化)

5、开启功能打成蓉,我选择的是超细精磨,可以磨的很细,其实也不用特别细,有点果粒也不错

6、然后将打好的桃浆放入面包机桶,加白糖和麦芽糖,桃浆我大概用面包机杯量了一下,是720毫升左右的桃浆,白糖我用了半杯,麦芽糖一点,白糖是很好的防腐剂。甜度自己调节

7、开启面包机的果酱功能,就等着吧,这是我的第二个面包机,主要用它来做果酱,米酒,年糕,酸奶,肉松等,另外一个专门做面包

8、在它转的时候我拍了张照片呵呵

9、果酱程序结束后,看看有没有达到你想要的果酱的程度,到达了那么关机,取出果酱盛在消好毒的小罐里,倒放。如果没有达到你想要的程度,可以再开启一次果酱功能,或者开启面包机上自带的烘烤炖煮功能,直到达到你想要的程度

10、做好的时候屋子里那满屋的桃香,还没吃就快把我醉晕了

11、再来张
桃子的热量39千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有降血压、解酒、预防高血压等功效;可与牛奶搭配;与甲鱼相克,同食可能会引起不适;
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