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金钱小面包的热量

金钱小面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉542千卡361千卡
牛奶29千卡42千卡
鸡蛋29千卡143千卡
总量240金钱小面包热量/卡路里600千卡
刮掉油漆热量600千卡,相当于刮掉油漆200分钟消耗的热量180

金钱小面包的做法共13个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 150克、 牛奶 70克、 鸡蛋 20克、 奶粉 8克、 白糖 30克、 1克、 黄油 3克、 酵母 2克
食材功效信息

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有养心、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容、改善视力、防治近视等功效;可与木瓜、草莓、黑豆搭配;与西兰花、橙、金针菇相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有防细菌感染、保护肝脏、延缓衰老等功效;可与韭菜、青椒、圆生菜搭配;与桔子、豆浆、地瓜相克,同食可能会引起不适;

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