| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 69克 | 熊猫松饼热量/卡路里99千卡 | |||

1、鸡蛋,糖,色拉油放入盆内。砂糖的量可以根据自己的口味来适当增减。

2、鸡蛋,糖,色拉油放入盆内。砂糖的量可以根据自己的口味来适当增减。

3、搅拌均匀。注意不需要打发哦。

4、加入130ML牛奶和少许香草精油.如果没有香草精油可以省略。然后混合均匀。

5、筛入面粉与泡达粉

6、搅拌均匀成糊状.

7、取少部分松饼糊,加入可可粉,搅拌均匀。可可粉的量视可可粉的颜色而定,纯黑可可粉就可以少加些,相反的话就需要多加些。

8、将两种颜色面糊分别装入两个结实的塑料袋.前端剪一小口,后面扎紧防止面糊露出来。

9、接下来就可以画画啦。现在烘焙纸上用铅笔画上可爱的熊猫样子。

10、将画好的纸翻过来。先将巧克力颜色的面糊沿着画好的轮廓挤好面糊.

11、将画好的纸翻过来。先将巧克力颜色的面糊沿着画好的轮廓挤好面糊.

12、再将白色面糊填满空白处.

13、平底锅小火加热。小心地将面糊画放在锅内,小火煎.

14、当面糊上起小泡后,反过来煎另外一面.

15、这是煎好的熊猫松饼.
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有清热解毒、延缓衰老、润肺利咽等功效;可与肥牛、香椿、银鱼搭配;与豆浆、茶叶、菠萝相克,同食可能会引起不适;
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