| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 百香果 | 克 | 666千卡 | 97千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | ||
| 总量 | 762克 | 百香果蜂蜜饮热量/卡路里907千卡 | |||
 热量907千卡,相当于攀登雪山55分钟消耗的热量990 | |||||
1、一个百香果切开。
2、果肉和汁放入杯子中。
3、加入金桔片和适量蜂蜜。
4、倒入适量水即可，凉白开或是6-7十度的水。
5、成品
6、也可以放入柠檬片。
7、酸酸甜甜的味道。。适合这个季节哦。。
百香果的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有帮助消化、生津止渴、促消化等功效；
蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进睡眠、增强抵抗力、杀菌等功效；可与雪花梨、牛奶、南瓜子搭配；与腐竹、李子、莴笋相克，同食可能会引起不适；
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