| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋粉 | 克 | 283千卡 | 354千卡 | ||
| 小苏打 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 食用油 | 克 | 180千卡 | 899千卡 | ||
| 砂糖 | 克 | 77千卡 | 387千卡 | ||
| 蛋液 | 克 | 43千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 159克 | 黑芝麻酥饼 所有材料混合即可热量/卡路里587千卡 | |||
 热量587千卡,相当于看电视391分钟消耗的热量90 | |||||
1、所有材料混合，混成面团，擀开，切块或模具制造
2、150度中层 12分钟
3、很酥脆
4、芝麻放的多了，会这样，不过也很香
5、这个是最后确定的配方量
低筋粉的热量354千卡（每100克）；具有养心、益肾、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
小苏打的热量1千卡（每100克）；具有滋养肌肤、养颜、细腻皮肤等功效；
食用油的热量899千卡（每100克）；具有预防高血压、血管硬化、治疗高血压等功效；
砂糖的热量387千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有滋阴、舒缓肝气、保护胃肠等功效；与象鱼相克，同食可能会引起不适；
蛋液的热量144千卡（每100克）；具有延缓衰老、增强皮肤润滑、养血发胎等功效；可与苋菜、菠菜、银鱼搭配；与鹅肉、红薯、味精相克，同食可能会引起不适；
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