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白皮点心的热量

白皮点心热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
中筋面粉542千卡361千卡
1千卡1千卡
中筋面粉433千卡361千卡
猪油532千卡886千卡
猪油443千卡886千卡
白糖31千卡392千卡
红豆沙208千卡94千卡
馅料927千卡275千卡
总量996白皮点心热量/卡路里3117千卡
潜泳热量3117千卡,相当于潜泳208分钟消耗的热量900

白皮点心的做法共19个步骤

食材主料/辅料

水油皮 适量、 中筋面粉 150克、 50克、 猪油 50克、 白糖 8克、 油酥 适量、 中筋面粉 120克、 猪油 60克、 馅料 适量、 红豆沙 适量200克
食材功效信息

中筋面粉的热量361千卡(每100克);具有除热、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

猪油的热量886千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有补虚、润燥、解毒等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有保肝解毒、和中益肺、去酒毒等功效;可与杨桃、香瓜、南瓜子搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

中筋面粉的热量361千卡(每100克);具有益肾、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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