芝麻地瓜饼的热量和减肥功效

1、在电饭锅中加入清水

2、把切好的地瓜放入电饭锅中（因为是昨天切的，所以有几个黑点O(∩_∩)O）

3、准备白糖和糯米粉

4、找个干净的盆

5、这个是工具，擀面杖最好别用，因为剂子太黏了

6、这是蒸了十分钟，焖了十分钟的小地瓜。

7、放在容器中捣碎

8、先加入白糖

9、再加入糯米粉，因为手上有东西所以没有拍中间的步骤，只能用说的了。用五根手指蘸水和至面团一样，就可以把面团揪成比奥利奥小一圈的剂子，压成0.5cm厚的小饼

10、像这样

11、在饼上撒上黑芝麻，然后在饼铛中反正面煎上两三分钟就OK了！