简易版麻辣小龙虾的热量和减肥功效

1、洗小龙虾。具体步骤可百度，可留头。

2、火锅底料放入冷锅中，炒一会，加入部分葱姜蒜花椒干辣椒等，不用盐，不用盐，不用盐。

3、剩这么多葱蒜最后放。

4、煮开后放入小龙虾和芹菜，大火煮十分钟后放入土豆魔芋，煮三分钟后放入苦瓜等绿色蔬菜。

5、水干后放入剩下的葱蒜炒一会，起锅。可以开吃啦！比馆子的干净，味道也好哦。喜欢什么菜放什么，不放也行，自己家做的，不用放菜来做堆头。